XCO®Walking in Köln - Der neue Gesundheitstrend

Walking mit dem XCO-Trainer® eignet sich für jeden, der seine Gesundheit fördern möchte. Es ist ein ideales Ausdauersportprogramm für Einsteiger, Fortgeschrittene, Übergewichtige und Senioren, sowie für alle, die Spass an der Bewegung haben.

Der XCO-TRAINER® kommt ürsprünglich aus dem Bereich der Rehabilitation und wird im Spitzensport als neue Trainingsform eingesetzt. Auch im Breitensport erfährt XCO® WALKING & RUNNING zunehmend eine ganz neue Begeisterung. Läufer Walker und Nordic Walker haben für sich eine neue Sportart entdeckt.

Der XCO-TRAINER® ist ein eloxierter Aluminiumbehälter, in dem sich ein spezielles Granulat befindet. Durch dynamisches hin- und herbewegen wird die lose Masse explosiv von einer Seite zur anderen geschleudert. Dabei entsteht ein Impuls (REACTIVE IMPACT), der auch tieferliegende Muskel- und Bindegewebe trainiert und kräftigt.

Durch den Einsatz des XCO-TRAINER® wird Ihr bisheriges Training spürbar intensiviert und schafft so ein schonendes Ganzkörpertraining.

Die Kombination aus Walken/Laufen mit dem XCO-TRAINER® und die speziellen Fitnessübungen machen XCO® WALKING & RUNNING zu einer gesunden und sehr effektiven Sportart!

         Erleben auch Sie den XCO® -Effekt!